[...] walki(czas ów upłynął pod znakiem podnoszenia ciężarów) następnie druga, trzecia, czwarta klasa liceum oraz czas obecny poświęciłem zapasom w stylu wolnym, teraz rozpoczynając studia biorę się także - dodatkowo za boks aby uzyskać pełny zestaw umiejętności związanych z walką(przy czym w całym tym czasie miałem także kontakty z innymi [...]
Bardzo dobrze napisane Gochan Ja myślę, że takie podejście Europejczyków do wschodnich sztuk walki wynika z ogólnej mody na orient w naszej luturze. Pociąga nas wszystko co tajemnicze i mistyczne. Dlatego właśnie, szczególnie we wschodnich sztukach walki używamy ich zwyczajów, komend, przysięg i.t.p. Nie mamy naszego "czysto" polskiego [...]
kiedys kumpel powiedzial ze jakby tyson mial wyskoczyc na ulicy z brucem lee to tyson nie mialby najmniejszych szans. zaczalem sie smiac przeciez wiadomo ze tyson mialby duze szanse . nie wiem kto by wygral ale na pewno tyson niedalby sie tak od razu nawet nie wiem czy niedalby rady bruce lee'mu a co wy na to ? kto wedlug was by wygral na ulicy?? [...]
masz tu pewna racje laikom od razu sie pomysli ze beda tacy po 3 miechach w sumie to fajnie wygladsz plecki masz ladnie rozwiniete widac ze tricepsy tez ladne jest ogulnie git ale jak na 4 lata to nie jest rewelacja ale i tak dobrze napisz jakie brales suplementy i czy miales jakies przerwy w trenningu przez te 4 lata np. kontuzje choroba itp
hej, jak masz ksiazke to super, przeczytaj ja sobie i w razie watpliwosci siegaj. Rzeczywiscie, sam monti gubi sie w tym czasami lub zmienia zdanie, czasam i jest nieco niekonsekwentny. Te zmiany widac zwlaszcza w innych jego ksiazkach Proporcje produktow - nalezy je dobierac w takich proporcjach, by w sumie posilek dal odpowiednie IG. Zajrzyj [...]
Pierwszy byl Wing Chun. WT to odmiana WC stworzona przez Leung Tinga, ucznia Yip Mana. Noze motylkowe i manekin nauczane na poczatku? Chcialbys. Jesli chodzi o skutecznosc WC, WT czy VT to bardzo wiele zalezy od trenera. Suma inteligencji na swiecie jest stala... Populacja rosnie.
[...] na siłowni piszących w tym dziale jest w 99,99 % maksymale możliwe "przypakowanie". Aby to osiągnąć należy jeść min. 2 g białka na kg masy ciała co dla 90 kg mężczyzny oznacza 180 g białka. Zjedzenie takiej ilości nie jest celem samym w sobie. Jemy po to by białko zostało wchłonięte i użyte do wporowadzenia organizmu w stan [...]
Bierze mnie zażenowanie gdy to czytam, a wszystko zaczeło się od tego że na zdjęciu pojawił się ktoś ubrany na czarno...Czy to jak ktoś się ubiera musi wywoływać aż tak skrajne reakcje podczas których doskonale ujawnia się ciasnota umysłowa ludzi którzy zamieścili tu swoje posty? Co z tego że ma długie włosy i bluzę Kata? Czy przez to jest gorszy? [...]
Pisałem konkretnie o Judo i Karate. A jezeli juz pytasz to mysle, ze miedzy innymi to odroznia sztuke od sportu (nie chciales zeby to tak tutaj dzielic)-tradycja. Zachowanie jezyka to czesc tradycji. Ale to moje zdanie, nie wiem czy rzeczywiscie tak jest.
[...] pod pewnym względem ludzi typu babcie, dziadkowie? Że to niby brutalne, jak mogą takie coś wprowadzać do szkół, że sekty, że to, że tamto... trzeba się niestety liczyć z takimi idiotycznymi, i niestety masowymi, "incydentami". Ale popularyzowanie sportów i sztuk walk w szkołach i prowadzenie tam zajęć to bardzo dobry [...]
oo, to super czasami brakuje mi juz inwencji Hmm... tylko nie wiem, czy dobrze rozumiem cwiczenie 3 od gory w ostatnim rzedzie... Jakos w ogole nie czuje naciagu...
[...] w domu pokulac sie troszke trawniczek na ogrodku bylby idealny ale teraz deszcze no wiec tak sobie pomyslalem ze moze jak na dywan poloze kilka pianek do spania (kalimat czy karimat bo akurat pare posiadam)skleje je plastrem tak zeby sie nie rozjezdzaly i na to narzuce jeszcze 2 dywany to chyba wystarczy zeby sie w miare miekko i bezpiecznie [...]
witam, Przeczytales linka ktorego dal OloKK, to teraz chwilka refleksji z mojej strony. Do porownania posloze sie TKD (GTF) i Oyama (pardon,ale nikt mi do teraz nie wytlumaczyl roznicy miedzy tym a kyokushin), mialem troche stycznosci z jednym i drugim, a oto moje spostrzezenia: -nie ma sie co oklamywac ale, jesli jestes "duzy" (jak to [...]
sory, ze troche odbije nie na temat ale chcialbym powiedziec o czyms dosyc dziwnym i o jedna rzecz sie zapytac, bo stwierdzenie, ze 'czegos brakuje w organizmie' doprowadzilo mnie do bialej goraczki w poprzednim sezonie wydalem dosyc sporo na suplementy - okolo 1000zl na miesiac, spedzilem kilkanascie godzin przy opracowywaniu planow [...]
Ej ja nie muwie że capo jest tam lebsze od bjj i itp... tylka tłumacze że capo jest również sztuką walki może i nie tak efektywną w walce realnej jak bjj czy kickboxing lub boxs tajski lecz staram sie wam uzmysłowić że capo to terz styl walki a nie tańczenie kuawiaków.Co do gardy to chyba widziałaś jakiś dziwnych capoeritas gdyż u nas w grupie [...]
dzieki !!! okej to od wtorku zaczynam cwiczyc tym treningem i zdam wam relacje jak mi idzie i ta progresja ma mtak caly czas cwiczyc ? czy za jakis czas to sie zmienia ? i tj tylko masa czy sila tez przybedzie ? ale ogle jestem zadowolony dzieki bardzo wam bede zdawal relacje tak za 3 miesiace napisze czy cos gdzie niegdzie przybylo !!! [...]
juz wiem na bb jest creavate zprolaba na netr i cyber z kaizena teraz czy biore ja z glukoza lub ryboza i czy netr i bb czy sa tanasze od cybera i ile trzeba amowic mniej wiecej zeby sie oplacalo CARPE DIEM
Fantastyczna sprawa z nurkowaniem w tak czystym akwenie! Odnosnie kursu - jakis czas temu rozmawialem z sasiadem (chlopak ok 20-22 lat/dokladnie nie wiem) dal mi namiary na najlepsze kursy w 3miescie - czyli tylko pojsc i sie zapisac, no i oczywiscie wydac troche gotowki Nie wiem czy kogokolwiek to zainteresuje ale opisze z 3 albo 4 historyjki [...]
Karateka juz wyjasnil Oyame stworzyl uczen Masatatsu Oyamy ktory przyja nazwisko mistrza byl przedstawicielem Kyokushin na USA ale zapragnal wladzy i pieniedzy i odlaczyl sie od Oyamy i stworzyl bodajrze USA Karate czy American Karate ale nazwa sie nie przyjela i zmieniono ja na Oyama Oyamam ma ubozsze kata niektorych technik wogole nie ma a [...]
To lepiej od razu uciekac. Nikt nie bedzie stal i czekal az mu kumpla podduisisz (i zamieszasz i zjesz ). Dlatego w takiej walce wiele zalezy od roznicy poziomow w technice i wyszkoleniu zawodnikow. Na ulicy nie ocenisz czy to leszcz czy czarny pas. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...